¿Por qué aromaterapia corporativa?
En la parte I de este artículo hablamos de cómo el olfato y la aromaterapia pueden ayudarte, por ejemplo, a preparar y a tener éxito en una presentación del trabajo.
¿De qué otras formas puede ayudarte la aromaterapia?
Puede tener un gran impacto en tu salud tanto física como emocional.
¿Qué es la aromaterapia científica?
Consiste en la utilización de aceites esenciales de composición bioquímica conocida con fines terapéuticos. Puede ayudarnos a solventar algunos de los problemas de salud más comunes, de forma natural y sin efectos secundarios. De una forma agradable y de placentera aplicación.
¿Qué es un aceite esencial?
Es la esencia destilada de una planta o árbol aromático. Se obtiene por destilación al vapor de partes concretas de la planta o del árbol (hojas, corteza, fruto, semilla, etc.) El líquido resultante de dicha destilación se llama aceite esencial.
Dolencias típicas de la oficina
Tanto el trabajo de oficina como el teletrabajo generan una serie de molestias físicas y emocionales que se repiten en todas las empresas:
- Dolores de cabeza
- Contracturas musculares
- Problemas de estrés, ansiedad o insomnio
- Esfera ORL (los clásicos catarros invernales).
Y para solventar todo eso, siempre hay “una pastillita” que te ayuda a aliviar los síntomas y que todo el mundo tiene en el bolso o en el primer cajón de la oficina.
Cuando descubrí la aromaterapia científica me di cuenta de que podía cuidar mi salud física y emocional a través de los aceites esenciales.
Descubrí que puedo tener un “botiquín básico aromático” y que con solo una pequeña cantidad de aceites esenciales podía aliviar todas esas molestas dolencias, con un método 100% natural, sin efectos secundarios y con rigor científico.
También descubrí que actuaban muy bien de modo preventivo. Es decir, antes de que:
- El dolor de cabeza fuera demasiado fuerte.
- La contractura muscular se instaurara definitivamente.
- La ansiedad siguiera evolucionando.
Además, cada vez que los utilizaba, la aplicación era sumamente placentera porque llenaba el momento de agradables aromas.
Rigor científico
La aromaterapia científica tiene «rigor científico» porque los aceites esenciales tienen más de 22.000 entradas en PUBMED.
PubMed es un motor de búsqueda de libre acceso a la base de datos MEDLINE de citaciones y resúmenes de artículos de investigación biomédica, ofrecido por la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
¿Por qué cuidar la salud de forma natural?
Nuestras abuelas solo sabían cuidarse con plantas.
Nosotros solo sabemos cuidarnos con medicamentos.
Se trata de equilibrar la balanza.
Los avances de la medicina han sido increíbles y han permitido que muchos de nosotros estemos vivos hoy en día. Sería muy necio no darse cuenta de esto.
Pero cuando se trata de dolencias típicas de todos los días, es posible utilizar productos 100% naturales, sin efectos secundarios, y dejar los medicamentos para cuando de verdad hagan falta.
¿Natural significa inocuo?
No. Es muy importante saber que “natural” no significa “inocuo”. Por lo tanto, es necesario realizar formación o leer bibliografía especializada para hacer las cosas bien y que la experiencia de crear tu “botiquín básico aromático” sea un éxito.
¿Dejo de utilizar medicamentos?
Rotundamente no.
El 95% de las dolencias habituales tienen una solución con aceites esenciales; no estamos hablando de enfermedades graves, sino de un botiquín diario para dejar de usar tantos fármacos de propósito general y dejarlos para cuando realmente hagan falta.
¿Qué es un botiquín básico aromático?
Consiste en tener entre 3 y 5 aceites esenciales con los que podrás cuidar tu salud física y emocional de forma natural, a través de la aromaterapia científica.
En las formaciones aprenderás una información básica que te permitirá después seguir avanzando, si este mundo te ha resultado tan interesante y beneficioso como a mí.
¿Puedo comprar este “botiquín básico aromático” a Aromaterapia Friendly?
No.Yo voy a enseñarte a distinguir un producto de calidad. Podrás adquirir aceites esenciales de calidad en farmacias, parafarmacias, herbolarios y tiendas on-line. Es de vital importancia utilizar productos de calidad y aprenderás a hacerlo en las formaciones.
Lo que yo quiero es enseñarte a utilizar la aromaterapia para que tu experiencia aromática sea siempre un éxito.
Conclusiones
Según el Dr. Penöel, un médico experto en aromaterapia:
“Los aceites esenciales son VIDA que viene a socorrer a la VIDA”
Son gotitas de naturaleza.
Hay una gran concentración de naturaleza dentro de esos frasquitos. Plantas, árboles y frutos aromáticos que nos da lo mejor de sí mismos para contribuir a nuestra salud, nuestro bienestar y nuestra felicidad.
Fantástico artículo!!
Deseando seguiros para ir formando mi botiquín básico aromático!
Muchas gracias
Muchas gracias por tu interés y por tu comentario Begoña, es nuestro deseo que así sea 🙂