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Periódicamente publicaré entradas que tienen que ver con:

  • La creación de áreas de bienestar en las empresas.
  • Hacer de los recursos humanos, menos recursos y más humanos.
  • Cómo la aromaterapia científica puede ayudar en un entorno empresarial.

Espero que te guste lo que publico, ya que lo hago para ayudar a tener empleados más felices dentro de nuestras empresas.

¿Qué es la aromaterapia científica?

Me gustaría enseñarte cuál es el enfoque de Aromaterapia Friendly. Para ello, el primer paso es ponerle unos cimientos a la casa, vamos a ver en qué se fundamenta, y sobre ello vamos a ir construyendo. De una forma ligera y directa vamos a empezar por algunas definiciones …

La aromaterapia científica consiste en la utilización de aceites esenciales de composición bioquímica conocida con fines terapéuticos. Puede ayudarnos a solventar algunos de los problemas de salud más comunes, de forma natural y sin efectos secundarios. De una forma agradable y de placentera aplicación.

Es importante saber que se fundamenta en una metodología rigurosa, con datos científicos sólidos y confirmados en laboratorio.

¿Qué es un aceite esencial?

Es la esencia destilada de una planta o árbol aromático. Se obtiene por destilación al vapor de partes concretas de la planta o del árbol (hojas, corteza, fruto, semilla, etc.) El líquido resultante de dicha destilación se llama aceite esencial.

Datos de interés

Actúan tanto en el plano físico como emocional, por eso muchos de ellos tienen propiedades relajantes, estimulantes, para favorecer la concentración, etc.
Para obtener un litro de aceite esencial de lavanda hacen falta 150kg de sumidades floridas. Para un litro de aceite esencial de rosa (uno de los más caros y exquisitos) 4.000 kg de pétalos de rosa. De esta forma el precio puede oscilar entre unos y otros aceites esenciales.

Los aceites esenciales no solo previenen, alivian o curan, sino que también refuerzan nuestras defensas naturales.

Plano físico

Algunos aceites esenciales se utilizan para calmar el dolor y son muy efectivos, puedo darte multitud de ejemplos. ¿Qué significa esto? Que si en la oficina te duele la cabeza, en lugar de tomarte el clásico analgésico, podrías utilizar un aceite esencial para quitarte ese dolor terrible que no te deja trabajar. Con este gesto te estarás cuidando de forma natural y estarás librándote de los efectos secundarios de este tipo de medicamentos.

Plano emocional

Podemos hacer de la oficina un ambiente más agradable utilizando difusores de aceites esenciales. Cuando yo los ponía en mi empresa, había muchas personas que se acercaban a decirme ¡es que tu sitio da buen rollo!

Vamos a despertar ese sentido tan olvidado … “el olfato” y vamos a ver la multitud de sensaciones que pueden despertar. Vamos a descubrir cómo la difusión de cítricos puede producir ese clima agradable y favorecer una buena predisposición de los empleados.

Si te gustaría proporcionar a tus empleados una herramienta para que puedan cuidarse de forma natural, la aromaterapia científica te ayudará a conseguirlo.

Si te gustaría saber cómo implantar un proyecto con Aromaterapia Friendly puedes escribirme a mi correo yolanda@aromaterapiafriendly.com o a través de las redes sociales utilizando los botones de acceso que hay un poco más abajo.

Y nos vemos pronto para que pueda contarte cómo hacerlo.